禅整骨院グループのランナー膝施術とは？

ランナー膝のアプローチ

ランナー膝の原因とは？

ランナー膝を放っておくとどうなる？

放置しておくと痛みの増加により、走れなくなってきたり、階段の昇降などにも影響を及ぼすようになります。ジャンパー膝や鵞足炎と同様に早期治療をお勧めします。

ランナー膝でお悩みの方へ

基本はスポーツ活動を控える事や安静にする事で症状は抑えられますが、実際は症状に合わせて運動量の調整やストレッチ、アイシングなどを行いスポーツ活動を続けている事がほとんどです。「どうしても練習を休むことができない」「休むとレギュラーを外されてしまう」など環境は様々だと思います。お子さんの将来を考えてあげる良い機会ですので、ぜひ一度当院にご相談ください。