- 鵞足炎で
こんなお悩みはありませんか? 立ち上がる際に膝が痛い
階段を上るときに膝が痛い
階段を降りるときに膝が痛い
寝ていると膝が痛む
走ると膝の内側が痛い
禅整骨院グループの鵞足炎施術とは?
鵞足炎のアプローチ
詳細なヒアリングと検査を行い、原因となるものを根本的に改善し、特に鵞足を構成する3つの筋(縫工筋、薄筋、半腱様筋)などにトリガーポイント整体を行い、血流の改善し筋肉の柔軟性を取り戻していきます。また、体の深部にある筋や痛みを出す筋肉にハイボルト治療器を当て局所的な痛みの改善を行います。
鵞足炎の原因とは?
鵞足炎とは脛骨粗面の内側に縫工筋、薄筋、半腱様筋という3つの筋肉が付着しています。この部位は鵞足と呼ばれ、繰り返しのジャンプやランニングなどのスポーツ動作で、牽引力や脛骨内足部と鵞足の間に存在する滑液包に摩擦が生じ、炎症を起こすことが知られています。
鵞足炎を放っておくとどうなる?
鵞足炎は放っておくと症状は悪化の一途をだどります。また、動作をしていない夜間時でも脛骨の内側部に疼くような痛みが出ます。痛みによって眠れないなどの症状を引き起こす前に、快適な日常生活やスポーツ活動のために、早期治療が必要不可欠です。一度、早めのご相談をしてください。
鵞足炎でお悩みの方へ
まずは当院へご相談をし、早期治療を受けていただくことが大事ですが、自宅でのストレッチングでセルフケアをすることも早期復帰には大事になります。当院はセルフケアも含めて丁寧なカウンセリングと評価、根本治療を行い、必要に応じてテーピング療法なども指導いたします。また、再発防止のための筋力トレーニングやスポーツ動作の評価、体の正しい動きの指導も合わせて行っています。