食後に下腹が出る原因
食後に下腹が出て太って見える!というお悩みの方多いですよね?( ; ; )
産後は特に筋力低下から、さらに下腹が出てきます!
実は、食後に下腹が出るのは
『骨盤の歪み』が関係しているとご存知でしたか?
下腹が出てきてしまう原因
開いた骨盤部分に内臓が下がってくる
骨盤の傾きが強く、反り腰になり下腹を突き出してしまう
このパターンが考えられます。
骨盤が歪んだままダイエットを頑張っても
なかなか痩せないのです( ; ; )
産後は骨盤を整える事はマストです!
むしろ、骨盤を整えると
内臓の位置が自然と引き上げられる
ポッコリお腹が引っ込みます♪
姿勢が良くなる
メリットばかりです(^^)
子連れオッケーです!託児有りです!